The new NCP coronavirus has a latency period of 0 to 24 days. As there may be no sign of infection, one will not know if he is infected. By the time they have fever and / or cough and goes to the hospital, the lungs is usually 50% Fibrosis and it's too late!

Taiwan experts provide a simple self-check that you can do every morning:
Take a deep breath and hold your breath for more than 10 seconds. If you can complete it successfully without coughing, without feeling discomfort, stuffiness or tightness etc.) congratulations! It proves that there is no fibrosis in the lungs, basically indicating no infection .

In critical times, please self-check every morning in an environment with clean air!

* Deep inhalation for 10 seconds in the morning, no cough, depression, tightness, discomfort, etc. * It proves that there is no fibrosis in the lungs, which means that pneumonia has not attack, but it must be tested continuously every day.😀

新的NCP冠状病毒的潜伏期为0到24天。 由于可能没有感染的迹象,因此不会知道他是否被感染。 等到他们发烧和/或咳嗽并去医院的时候,肺通常纤维化程度为50%,为时已晚!

台湾专家提供了一个简单的自检工具,您可以每天早上进行:
深呼吸,屏住呼吸10秒钟以上。 如果您能成功完成它而又不咳嗽,不感到不适,闷闷不乐或紧绷等,那就表示祝贺! 它证明了肺部没有纤维化,基本上表明没有感染。

在关键时刻,请每天早晨在干净的环境中进行自我检查!

  * 早上深呼吸10秒钟, 没有咳嗽, 沮丧,紧绷,不适等。 * 证明肺中没有纤维化,这意味着肺炎没有发作,但每天必须连续进行检查。😀
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originally written by Lin
假的。尚無科學實證指出「閉氣十秒檢測肺部纖維化」的方法有效,所以還是建議到大醫院進行胸部X光及切片檢測。目前沒有發現從沒有症狀進展到肺纖維化,閉起氣測肺纖維化是個方法,但是不一定準確,因為氣喘、肺阻塞都會是種可能,不一定就代表是肺纖維化,且纖維化一般是慢性的反應,不是第一時間就出現的症狀。醫師表示訊息後面的纖維化和檢測說法都是錯誤內容,也不一定是代表肺部纖維化。在非常時期發現身體有異狀,建議要通報由專業人員判斷以免造成更大問題。

References

https://pansci.asia/archives/flash/181071

https://today.line.me/tw/pc/article/閉氣超過10秒以上代表沒有感染+武漢肺炎+?假的!別信謠言天天閉氣啊-Xg03JX


https://www.mygopen.com/2020/02/ncp-0-24-50.html

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/2501

【錯誤】感染武漢肺炎未必會肺纖維化,也沒辦法自行檢測!|武漢肺炎內容查核 #23 - PanSci 泛科學

日前<<Lancet>> 期刊的一則研究中,針對前往武漢旅遊期間感染武漢肺炎的一個深圳家庭進行調查,發現感染者肺部均出現「放射狀玻璃樣混濁變化 (radiological ground-glass lung opacities) 」,也有胸腔科醫師此種症狀無法痊癒,甚至會導致肺纖維化等後遺症。此外,也有傳言指出感染武漢肺炎,會在無症狀的情況下造成肺纖維化,因此可以透過「閉氣十秒檢測肺部纖維化」的方

https://pansci.asia/archives/flash/181071

【謠言】吸氣證明肺部沒有纖維化表示沒有感染NCP?醫:錯誤

最近 LINE 流傳「由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期」、「此時肺部通常已經50%纖維化了」的謠言,描述如果能吸氣且「屏氣超過10秒以上」就證明肺部沒有纖維化、沒有感染。事實上這是錯誤的謠言內容,醫師表示訊息描述的肺部纖維化與檢測說法都是錯誤內容,也不一定是代表肺部纖維化,沒纖維化並不代表就沒有感染。在非常時期發現身體有異狀,建議要通報由專業人員判斷以免造成更大問題!切勿轉傳不明資訊,

https://www.mygopen.com/2020/02/ncp-0-24-50.html

【錯誤】網傳「由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期...專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:最、最、最大深度地“吸氣”並且“屏氣”超過10秒以上...證明肺部沒有纖維化」?

網傳「由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期...專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:最、最、最大深度地“吸氣”並且“屏氣”超過10秒以上...證明肺部沒有纖維化」經查: 一、專家解讀,新冠肺炎病毒潛伏期為0~24天的說法,出自中國病毒專家鍾南山團隊2月9日發表的論文。論文內容僅提到有個案的潛伏期長達24天,為極端案例。 二、專家表示,感染病毒導致肺部發炎,通常會先出現咳嗽、發燒、

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/2501

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