如何去除與預防牙菌斑？ 要破壞牙齒生物膜的菌落並殺死牙菌斑細菌，需要使用牙刷和牙線進行物理性清除，然後使用不含酒精的有效抗菌漱口水漱口。記住不要趕時間！每次至少要刷兩分鐘，重點放在牙齦線、臼齒的頰側和前牙的舌側等區域。以較小幅度的動作刷牙，比使用牙刷進行快速、大範圍的刷洗動作更能有效清潔彎曲部位的牙齒。刷牙和使用牙線潔牙後，請務必以抗菌漱口水漱口30秒鐘。 定期清除牙菌斑是防止其形成的唯一方法。牙

牙周病跟腦中風有關嗎？ 神經科   黃柏穎 主治醫師(99年4月) 前一陣子在電影上看到，有患者因腦中風向保險公司請領保險金，卻因為有牙周病史而被保險公司以帶病投保為由拒絕理賠，該患者因此憤而自殺。當然這是電影情節，但是牙周病跟腦中風有關嗎?為何電影中的保險公司可以因此拒絕理賠，合理嗎? 牙周病主要是由細菌感染所造成。

LINE 收到「加點鹽就能解決的事」、「牙周病 - 簡易預防法太有用」這樣的訊息，事實上這個謠言傳滿久了，媒體詢問牙醫師也被說完全沒有用，請不要照著謠言的說法，因為目前沒有任何根據證實鹽水可預防牙周病，其實目前連使用漱口水都不容易達到效果，甚至有民眾因為受牙周病困擾，聽信了謠言甚至用海水來漱口，長期下來造成牙齒狀況惡化，口腔長膿包而延誤治療，真的不要再傳這樣的訊息囉！ 預防牙周病用鹽水漱

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