這則訊息中有一個需要特別留意的地方是「微波爐是用食物的水分子自轉加熱，營養早就被打的支離破碎，就沒有營養價值」。閱聽人需要注意這個說法是否有科學依據。根據一般的科學知識，微波爐加熱食物時，主要是透過微波輻射使水分子產生熱能，進而加熱食物。然而，這並不代表食物的營養價值會完全喪失。食物的營養成分可能會因為加熱而有些損失，但並不會完全消失。因此，閱聽人需要保持懷疑的態度，並進一步查證這個說法的科學依據。