江守山表示,腎臟病人必須注意菠菜與莧菜的攝取量,目前研究顯示,單次吃進1200毫克草酸,就可能導致急性腎衰竭,換算成菠菜與莧菜量,大概為600至750公克間,略高於1台斤。雖然汆燙可減少蔬菜中的草酸量,但去除效果仍不佳,因此民眾日常飲食要注意。

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留言 173
新增留言
林雅梅
HOT
一般人會一次吃到一斤的量嗎?

本文最重要的重點是這一段「單次吃進1200毫克草酸,就可能導致急性腎衰竭,換算成菠菜與莧菜量,大概為600至750公克間,略高於1台斤。」但是卻沒有顯著的標示!!

報導應該要完整的說明食用的益處與壞處,只寫食用過量的壞處,不是很恰當
1天前
圈圈
HOT
什麼食物都是適量就好,過猶不及。
1天前
福氣/阿紫
HOT
危言聳聽!
相關單位要管管
1天前
劉明華
誰會一次吃一台斤生的菠菜?
1天前
🪬🎎🎏🪬
沒腎臟病可以吃
不要有邊念邊無邊念中間
1天前
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閱聽人需要特別留意這則訊息中提到的「單次吃進1200毫克草酸,就可能導致急性腎衰竭,換算成菠菜與莧菜量,大概為600至750公克間,略高於1台斤。」這段內容。閱聽人需要注意這段訊息是否有科學依據、來源可靠,以及是否有其他專家意見或研究來支持這樣的說法。閱聽人在接收此訊息時,應保持懷疑的態度,並可以進一步查證相關資訊以確保飲食健康。
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