✅【高血壓】一定要知道這，你不用吃一輩子的藥
【高血壓】的朋友千萬別錯過！原來這樣就不用吃一輩子的藥！ https://youtu.be/RrIy6DXFli8 血壓是指血液由心臟送出時在動脈血管內所產生的壓力。心臟收縮時產生的壓力叫收縮期血壓而心臟舒張時所產生的叫舒張期血壓。量度血壓的單位叫毫米水銀（mmHg）。成年人正常血壓的範圍甚廣，根據世界衛生組織對高血壓的定義是：在休息狀態下，血壓持續高於140（收縮壓）/90（舒張壓）mmHg。由
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影片中有過多的個人言論，請民眾勿偏信一方之詞，高血壓就目前醫學來講是動脈血壓持續偏高的慢性疾病。
非藥物治療，是生活方式的改變，應該使用於輕度高血壓剛發生之前，但是當血壓控制不佳時應立刻加入其他非藥物治療或投入藥物治療，以免發生不必要之併發症。誠心提醒您，詳細的資訊無法取代醫師的治療，如遇疾病問題，請與醫師聯繫。
非藥物治療，是生活方式的改變，應該使用於輕度高血壓剛發生之前，但是當血壓控制不佳時應立刻加入其他非藥物治療或投入藥物治療，以免發生不必要之併發症。誠心提醒您，詳細的資訊無法取代醫師的治療，如遇疾病問題，請與醫師聯繫。
References
https://w3.tyh.com.tw/health/b_special_p09.htmlhttps://www.jah.org.tw/form/index-1.asp?m=3&m1=8&m2=362&gp=361&id=661
http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/10701/11.htm
網路謠言：
有病人在家中量到的血壓已經超過140-150/90幾了，還是不想吃藥，他說「因為line上看到了最新消息，說血壓不需要降那麼低。」
這都是不準確的說法！還有別輕信Line的傳言。
醫師我有高血壓，我該不該吃藥？--東元醫療社團法人東元綜合醫院高級健檢中心
心臟內科 / 張聖典部長 醫師，我一覺醒來之後發現自己變成了高血壓的族群。那我有高血壓到底該不該吃高血壓藥物呢?這是最近很多人都有的疑問，美國心臟學會最近公佈高血壓治療指南中，只要血壓高於130/80就被認為是高血壓。 其實有高血壓的病人，一直以來就存在的許多疑問與迷思。有些擔心吃了高血壓藥物吃多了會變成的腎臟病甚至是洗腎，有些則擔心一旦吃了高血
醫師，我的高血壓可以不吃藥嗎？
醫藥知識
血壓已經超過130/80幾了，該不該吃藥？
一、高血壓為什麼要吃藥？ 一般主要由於高血壓會增加心血管及腦血管疾病的風險，譬如心肌梗塞和腦中風，對於腎臟功能也有損害，所以必須將血壓的數值控制在理想的範圍內，才能避免高血壓所導致的併發症。其實高血壓最可怕的地方，在於它最常見的症狀是「没有症狀」，因此常常會被忙碌的我們所忽略，等到中風、心臟病發或腎功能不佳時再來控制，可能就有點為時已晚。 二、血壓正常或是高血壓？ 正
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查謠言詐騙