"愛症狀" 伙伴的勇敢與生命堅強的本質。(葉子老師評)
✅️一定要往內、聽懂健康的聲音、
✅️持續.耐心的提升"熱能"以續命、
✅️一定要健康的信念、(態度)。
✅️正確使用醫學的智慧(要會用醫學檢查自己。)
✅️保持覺察與覺知的重要。

我今年49歲是肺腺癌四期(轉移眼窩、骨頭、胸部)本身還有顏面神經問題,111.10.6經朋友分享,因為當時還沒找到適合自己的運動,所以收到時想說做做看,這一做發現超慢跑很奧妙,更沒想到邊做邊聽老師講解,很多事有被打醒的感覺。
111.10.17開始服用標靶藥,除了剛開始的頭暈想睡覺外,副作用真的沒有,還是可以早晚各做一次超慢跑
111.11.12參加新竹的講座幸運的見到老師,鼓勵我繼續跑。一定會看到成效的。
112.2.13回診看斷層追蹤報告 原位癌已縮小約一公分
112.3.13回診時看到自己的癌症指數已降到5.7真的開心的想哭。 因為在查詢健康存摺時才知道在111.10.31時的癌症指數居然高達1740(好恐怖的數字)
還有我吃很多年顏面神經的藥在我開始做的第三天就停掉了。雖然現在偶爾會發作但已經不像以前不由自主的一直跳

112.5.8回診看正子攝影報告 ,醫生說 轉移肝臟、骨頭的腫瘤都消失了🥹

真的很感謝葉子老師的超慢跑,讓我在這段期間身體精神各方面都維持的很好,真的很鼓勵大家一起加油,持續不掉隊心放平就對了!
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Automated analysis from ChatGPT
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息中提到了一位罹患肺腺癌四期的患者,並分享了她服用標靶藥後,配合超慢跑的經驗。然而,這則訊息並未提供任何科學證據或醫學專業意見,也沒有提到是否有經過醫師的指導下進行運動。因此,閱聽人需要注意這則訊息是否具有科學根據,以及是否適用於所有人。
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