99％的人不知道，吃這水果，才能真正「預防中風死亡」！轉載一次救人一命！！｜健康一點靈
日本東京大學教授山崎利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、鳳梨、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好。 能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質TNF(腫瘤壞死因子)。 山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷! 香蕉不會使白血球盲目增長，只有在數量少的時候才會大幅度增加。
吃「香蕉」，才能真正預防中風死亡！
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｜originally written by Lin
香蕉確實營養豐富，但它們對疾病的治療都只能起輔助藥物治療的作用，要靠某種食物治好某種疾病是不可能的，例如，香蕉富含鉀，臨床上對血壓高的病人會建議其高鉀低鈉飲食，多吃點香蕉是有益的，但若不結合臨床控制血壓藥物的使用和低鹽飲食的輔助，那對疾病的控制肯定會出現反面效果。
不過醫師強調，過量攝取無益處，要真正治本，還是要遵照醫師用藥指示，調整生活作息與改變飲食習慣，才是正確之道。
不過醫師強調，過量攝取無益處，要真正治本，還是要遵照醫師用藥指示，調整生活作息與改變飲食習慣，才是正確之道。
References
https://www.nownews.com/news/20120801/163961網路追追追／吃香蕉好處多 抗高血壓防中風？
https://kknews.cc/zh-tw/health/85yzby4.html
養生謠言肆虐微信圈不可全信 養生秘籍暗含隱性廣告
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28歲的楊雪（化名）熱衷刷朋友圈，最關注養生知識：聽說檸檬水能抗癌減肥，她就去買當下最火的、價格不便宜的檸檬杯；聽說微波爐輻射會致癌，她又將剛買不到一星期的微波爐束之高閣；聽說死於酸性、活在鹼性，原本「肉食動物」的她刻意減少吃肉多吃蔬菜……連日來，記者調查發現，本來是熟人之間交流工具的微信，正被一些營銷公司用作營銷和盈利的工具，在此基礎上誕生的醫學謠言不斷翻新，偽科學混入真醫學，讓人真假難辨。 對
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查謠言詐騙