流口水了。秋天吃葡萄10大好處！一起來看看,看到第5個驚呆了............
流口水了。秋天吃葡萄10大好處！一起來看看,看到第5個驚呆了............秋季是吃葡萄的好時機，你經常吃葡萄嗎？吃葡萄有什麼好處嗎？葡萄該如何清洗呢？一起來看看。吃葡萄有這麼多好處1、預防心腦血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。2、興奮大腦葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食對
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｜originally written by Lin
葡萄皮、紅酒、莓果等食物中的白藜蘆醇是植物為抵禦病菌入侵而生的抗毒性物質，具有抗血小板凝集、抗過敏、抗血栓、抗動脈粥狀硬化、高血脂的防治、抗氧化及抑制癌症的作用，再加上有研究數據顯示，白藜蘆醇在對腫瘤與心臟疾病的治療與預防有明顯作用。
保健食品雖有補充營養的功效，但盡量綜合攝取各方營養素為好，千萬不要迷信偏方。
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References
https://health.ettoday.net/news/1009427?t=法國人心血管疾病低原因！++竟是吃葡萄不吐葡萄皮？法國人心血管疾病低原因！ 竟是吃葡萄不吐葡萄皮
法國人心血管疾病低原因！ 竟是吃葡萄不吐葡萄皮？ | ETtoday健康雲
▲葡萄皮中含有許多白藜蘆醇，被認為可以有效抑制心血管疾病 。（圖／翻攝pixabay） 生活中心／綜合報導 英、美、法等歐美國家，民眾飲食皆為高糖、高鹽、高脂，唯獨法國人心血管疾病發病與死亡率遠低於英、美各國，世界衛生組織調查發現指出，應該是與法國人常飲含有白藜蘆醇的葡萄酒有關，間接證實了所謂的「法國矛盾論（French paradox）」。 據研究發現英國人愛喝蒸餾酒，美國人嗜飲啤酒，法國人則
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