Health
接種疫苗後要注意飲食新態度
營養不良或會令保護力下降
4 西蘭花
Omega-3能
抑制發炎反應
f
2 藍莓
改善人體
新陳代謝
Urbanlife Health
健康新態度
3 三文魚
有助血清素生成
,提高免疫力
+
萊菔硫烷能抗發炎
、促進營養素吸收
回
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5 薑黃
+
抗發炎、
有盆大腦
6 綠茶
兒茶素多酚類
能保護體內細胞
7 洋蔥/大蒜
含大量益生元
能提升免疫力