多吃蘑菇能常保「年輕腦」 長期研究：週吃2次避開失智症
隨著年齡的增長，我們的大腦會逐漸衰退。很多人擔心罹患失智症，這並不是杞人憂天。根據2018年國際失智症協會（ADI）的資料，僅僅2018年1年，全球就新增了1千萬名失智症患者，也就是說，平均每3秒就有一人罹患失智症。 ▼失智症太可怕，又沒有藥物可醫，只能靠預防。新加坡國立大學的一項研究表明，每天吃一些蘑菇，可以減少大腦退化的風險。蘑菇中含有一種生物活性化合物，對大腦有保護作用。 研
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｜originally written by Lin
食療僅供參考，並非每個人都適合。飲食療法不能治病。它只是一種預防、輔助手段，臨床上不會將其作為治療手段，健康飲食是自身健康的追求，但迷信某種飲食能夠起到治療作用是不可能的。
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https://kknews.cc/zh-tw/health/85yzby4.html養生謠言肆虐微信圈不可全信 養生秘籍暗含隱性廣告
養生謠言肆虐微信圈不可全信 養生秘籍暗含隱性廣告
28歲的楊雪（化名）熱衷刷朋友圈，最關注養生知識：聽說檸檬水能抗癌減肥，她就去買當下最火的、價格不便宜的檸檬杯；聽說微波爐輻射會致癌，她又將剛買不到一星期的微波爐束之高閣；聽說死於酸性、活在鹼性，原本「肉食動物」的她刻意減少吃肉多吃蔬菜……連日來，記者調查發現，本來是熟人之間交流工具的微信，正被一些營銷公司用作營銷和盈利的工具，在此基礎上誕生的醫學謠言不斷翻新，偽科學混入真醫學，讓人真假難辨。 對
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