為什麼不要吃冰,最簡單的觀念是體溫高或低,對於免疫力就有很大的影響,「量體溫」是間接檢測免疫力的最簡易方法,體溫可以說是「免疫之鏡」,當免疫細胞在正常運作時,人體的體溫通常會超過36.5℃,低體溫(不到36℃)的人表示免疫力差,每當體溫下降1℃,白血球所提供的免疫力便會減少37%;體溫上升1℃,免疫力可增強5~6倍。

你說吃冰好還是不吃冰好?
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Automated analysis from ChatGPT
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息中提到了一些關於體溫和免疫力的觀念,但需要注意以下幾點: 1. 缺乏來源:訊息中並未提供任何科學研究或專家的引用來支持這些觀點。沒有明確的來源資料,我們無法確定這些觀點的可信度。 2. 過度簡化:訊息中將體溫和免疫力之間的關係過度簡化。免疫力是一個複雜的生理過程,不僅僅取決於體溫的高低。免疫力受到多種因素的影響,包括遺傳、營養、生活習慣等。 3. 缺乏具體數據:訊息中提到體溫上升或下降對免疫力的影響,但沒有提供具體的數據或研究結果來支持這些數字。沒有確切的數據,我們無法確定這些數字的準確性。 基於以上原因,閱聽人應該對這則訊息持懷疑態度,並在接受這些觀點之前尋找更多可靠的資訊來源。
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