白天昏昏欲睡？美研究：睡眠不足失智風險恐增3倍 - 國際 - 自由時報電子報
2018-09-12 00:14〔即時新聞／綜合報導〕美國約翰．霍普金斯大學布隆博格公共衛生學院（JHSPH）最新研究指出，白天若感到昏昏欲睡要當心睡眠不足的潛在風險，得到阿茲海默症的風險恐比常人要高出3倍，研究發布於牛津醫學期刊《睡眠》（Sleep）。綜合外媒報導，科學團隊參酌1項始於1958年的長期研究，涉及數千名實驗參與者，分析他們的睡眠品質問卷回答，再從這些當時的志願者中找到123人進行1
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睡眠剝奪會讓血中的 Aβ 顯著增加，而且抗氧化的酵素 SOD 也顯著減少，也就是說短期的睡眠剝奪會讓參與者們的氧化壓力增加，並影響 Aβ 的清除。
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